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헤어관리와 두피관리 샴푸 린스 만들기 보통 머리를 감는다는 것을 우리는 샴푸나 비누를 발라서 거품내고 헹구는것, 거기다가 옵션으로 린스나 트리트먼트를 해주는 것까지를 말한다. 좀 더 자세히 생각해보면 머리를 감을때 샴푸질만 보아도 두피와 헤어, 즉 피부와 머리카락으로 나누어 생각해야 한다. 하지만 샴푸를 할때 우리는 손에 샴푸를 펌핑하여 척~하고 머리에 얹고 비비기 시작한다. 그러면 샴푸원액은 두피에 달라붙고, 거품을 내어 비비고 헹구어도 어쩌면 두피에 샴푸성분은 묻어있을지 모른다. 아니 남아있다. 그렇다면 어떻게 하는 샴푸법이 좋은 방법일까?1> 너무 차갑거나 뜨겁지 않은 미온수 정도의 물로 모발과 두피를 1분이상 적셔준다. (두피 노폐물을 깨끗하게 제거하기 위함인데, 샴푸시 올바른 자세는 허리를 굽히지 않은 똑바로 앞을 본 자세가 좋다).. 더보기
좋은 음악들의 스토리 신촌블루스1,2집은 한국적 블루스의 정의를 내려준 역작이자 그들 최대의 명반이었습니다. 고지방 다이어트를 하다보니 컨디션에 여러가지 변화가 보입니다.꼭 좋은 변화만은 아닙니다. 아침의 커피 카페인이 그대로 밤까지 역할을 하는지 생전 없던 불면증이 생겼습니다.그러다 오늘은 정말 오래전에 좋아했던 '한밤중에' 라는 노래가 생각났습니다.아쉽게 두 아티스트 (이정선,엄인호)가 같이 한 신촌 블루스 음반은 1,2집이 다인가봅니다. 난 지금까지도 이 노래를 이정선씨가 작사, 곡, 노래까지 한 줄 몰랐습니다. 그렇게 좋아했지만 별로 가수에는 관심이 없었나봅니다. 그러고 보니 좀 오래전에 이정선씨를 잠시 대면할 기회가 있었는데도 난 무지해서 내가 제일 좋아하는 노래의 가사와 곡을 만들고 불렀던 분을 그냥 보내드렸네요... 더보기
강남 선풍기로 유명한 발뮤다가 전기가 아닌 증기밥솥을 출시 고가의 선풍기와 토스터로 유명한 발뮤다가 아기다리 고기다리 던 밥솥을 내놓았습니다. 사실 작년부터 괜찮은 전기밥통이 있으면 바꾸어 볼까 하고 여기 저기 브랜드를 보고 다녔었는데, 마침 딤채로 유명한 (백씨 아저씨가 광고하는) 위니아에서 밥통을 출시한다는 말을 듣고 몇 달동안 구매를 미뤘습니다. 그러다 출시 후 디자인을 보니 의외로 맘에 들지가 않더이다. 정말 심플한 디자인을 원했는데 딱 보니 중국에다 수출하면 딱 맞을 띵호와 디자인과 컬러, 잡다 기능들이었지요. 가격 대비 후기도 그닥 제 맘에는 들지 않아서 포기하고 다른 제품을 보니 가마솥, 스텐레스 내부 등등 뭔가 제목은 좋은데 실물을 보면 손이 바로 가지 않아 구매를 아예 포기했습니다. 그래서 지금까지 내솥 스크래치 조금 난 곳에서 어떤 중금속이 나.. 더보기
야산에 야생 은행나무가 없는 이유 길을 걸으며 어렵지 않게 볼 수 있는 은행나무. 길가에 줄지어 늘어선 모습을 우리는 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 항상 은행나무를 보면 강인한 생명력을 연상하는 은행나무. 가을에는 냄새나는 열매로 지나는 행인에게 본의 아니게 민폐를 끼치기도 하는 가로수로 적당하다, 적당하지 않다 말도 많고 호불호가 갈리는 나무가 바로 길가에 은행나무입니다. 장수동은행나무.이렇게 도심지에서 흔하디 흔하게 볼 수 있는 이 은행나무가 보통 나무가 아니라는 것을 혹시 알고 계십니까? 은행나무는 멸종 위기종입니다. 멸종 위기?라는 말이 와 닿지 않는 이유는 강인한 생명력을 상징하는 나무이고 각 종 매연 내뿜는 차도에서도 해마다 냄새나는 씨앗(?)을 해마다 그렇게 많이 생산해 내는데 멸종 위기?좀 어울리지 않는 말 같습니다. 하지.. 더보기
생활의 쉼표 킨포크 스타일로 살아보기 킨포크란 말을 처음에 들었을 때는 냅킨과 포크의 줄임말인가? 라고 생각했네요. 지금 생각해 보아도 왠지 이미지는 맞아 떨어지지 않는가에 한표 던져 봅니다. 제 상상력에 대한 긍정적 점수를 주는 것이죠. 남들이 들었을 때 남들이 보았을 때가 중요한 게 아니라 내가 만족하면 행복하다는 킨포크 이미지와도 얼추 맞아 떨어지지 않나요? 예전에는 잡지 등의 사진을 보면 모든 인테리어나 음식 등이 완벽한 스타일을 갖추고 사진 안에 자리했습니다. 그러나 요즘은 많이 달라졌지요. 많은 사람들이 자신의 블로그를 가지고 일상을 게재하기 시작해서이기도 하지만 한 부류의 새로운 바람으로 인한 변화이기도 합니다. 그 새로운 주범이 '킨포크(KINFOLK)이지요. 이게 뭐지? 하시는 분들은 몇 년 전에 연예인 중에 유명해졌던 이효.. 더보기
블랙리스트에 나왔던 1억짜리 코트 신의 섬유, 섬유계의 다이아몬드라고 하는 초고가 비큐나(vicuna) 원단 알고 계신가요? 주인공이 멋진 미드 블랙리스트에 보면 미스터 캐플란이라는 주인공 레딩턴의 조력자가 나오는데요. '미스터'라고 하지만 사실은 중년이 지난 아줌마입니다. 이 블랙리스트 시즌1-17편에 미스터 캐플란이 입은 코트가 있습니다. 주인공 레딩턴이 탐내자 캐플란은 크리스마스 선물로 다음에 주겠다고 합니다. 거기서 나온 코트 원단이 '비큐나 원단'입니다. 2014년 땅콩 회항 사건으로 유명해진 조현아 전 대한항공 부사장이 '반성 패션'으로 입었던 검은 코트 역시 로0피아나의 1억짜리 코트라고 이슈가 되었었는데요.이것도 '비큐나 원단'입니다. 이 '비큐나'라는 원단이 무엇일까요? 한정판으로 나왔던 100% 비큐나 양말입니다. £2.. 더보기
관심가는 친환경 인테리어 건축자재 CLT 개인적으로 나무 질감을 좋아합니다. 차갑고 끽끽 소리나는 쇠 계열이나 무거운 느낌의 돌 보다는 어느 물건이라도 나무로 된 제품은 따뜻함이 묻어나지요. 물론 경우에 따라 관리가 많이 필요한 소재의 제품도 있어서 갈라지거나 휘거나 할 수도 있지만 그 부분만 충족된다면 선택의 여지 없이 나무를 선택할 겁니다. 돈이 비싸서 그렇지 편백 나무로 만든 욕조는 지갑을 탈탈 털어 사고 싶은 아이템이죠. 싸도 몇 백만원 이상이더군요. 그런데 이젠 나무로 집안 벽과 천정, 건물외장은 물론이고 건축물의 기본 골조까지 우드 패널로 만든다네요. 목구조의 주택이 있기는 하지만 무엇이 틀리다는것인지 급 호기심에 알아봤습니다.CLT 패널(Cross Laminated Timber)은 자체적으로 내력 강도를 가지며 수직, 수평 부자재 .. 더보기
메탄올 물티슈와 워셔액 피해서 만들어 쓰기 알코올이라 하는 보통 우리가 사용하는 것은 에탄올(ethanol)입니다. 소독용으로 쓰이기도 하고 우리가 마시는 술에 포함되기도 합니다. 에탄올은 우리의 몸에 흡수된 뒤 아세트알데하이드(acetaldehyde)와 이산화탄소, 물로 대사됩니다. 그 이외에 화학구조가 매우 닮은 메탄올(methanol)이라는 것이 있습니다. 보통 공업용으로 사용되는데 이 메탄올이 주의해야 할 놈입니다. 메탄올은 사람의 몸에 흡수되면 에탄올 대사과정(휘발)과 다른 경로로 갑니다. 포름알데히드(formaldehyde)와 포믹산(formate)으로 대사되며 결국에 이산화탄소와 물로 대사되지요. 그런데 요기서 문제는 포믹산이라는 놈입니다.이 물질은 생체에서 미토콘드리아 효소 작용을 억제시켜 산소 고갈을 야기시킵니다. 산소 고갈이 되.. 더보기
꼭 알아야 할 자외선 차단제 포인트 정말 똑똑한 피부관리법 - 보습 관리, 모공 관리, 잡티관리, 주름관리..등등 각자 자신만이 느끼고 원하는 부분에 시간을 투자하고 돈을 투자합니다. 먹는 것에 조차 지갑을 잘 열지 않는 사람도 기능성 화장품이나 성형 수술에는 아낌없이 돈을 뿌리기도 합니다. 이만큼 '내가 먹고 안먹고는 나만 아는 사실이요, 피부는 만인에게 보이는 것이니..' 라는 논리라면 그 누구도 혀를 찰 수는 없겠죠. 많고 많은 화장품 중에 남녀 노소를 가지지 않고 써야하는 화장품중 하나가 자외선 차단제입니다. '썬크림' 또는 '썬 스크린'이라고 합니다. 평생 써야하는 것이니만큼 중요 포인트는 꼭 알고 가는 것이 좋겠지요. 피부 노화의 종류-피부노화는 콜라겐과 엘라스틴의 합성 감소 또는 결함에 의해 생깁니다. 많이들 먹는 콜라겐 영양.. 더보기
나에게 맞는 샴푸 고르기와 주의할 성분 체크하기 우리는 비누나 클렌저 등으로 얼굴과 몸을 씻고,샴푸 등으로 머리를 감지요. 여기서 간단하게 우리의 몸을 3부분으로 나누어 보겠습니다. 페이스, 바디, 헤어 이 3부분 중 일단 1. 페이스(face) 복합성, 민감성, 여드름성, 지성, 아토피성, 건성, 노말타입으로 나눠서 클렌저를 고르면 그다지 문제 될 것은 없습니다. (특별한 첨가물로 인한 트러블이 없을 경우) 제품 형태로는 비누바, 클렌징폼, 리퀴드솝, 파우더클렌저, 버블클렌저, 젤 클렌저 등이 있습니다. 2.바디 (body) 보통 피부 타입을 나누는 것 보다는 제품 형태나 향으로 나뉘는데, 제품형태는 비누바, 리퀴드솝, 젤솝 등으로 나뉩니다. 구지 피부타입을 따지는 상황으로 보자면 보습 성분과 자극성의 유무 등으로 확인하고 구매하는 것 같습니다. 3.. 더보기
셰일 천연가스와 구아콩 가격 15배 폭등한 이유의 관계 그리고 구아검 우연히 포스팅 소스를 추천받게 되어 알게된 구아콩과 셰일가스, 그리고 거기서 파생되는 장르는 포스팅 한번으로 올리기에는 너무나 방대한 내용들이 담겨 있었습니다. 자연, 음식, 미래의 자원, 경제 등이 블렌딩되어 어느것에 포인트를 두어 써내려가야 하는지 몇분동안 맥이 잡히지 않았기 때문입니다. 이 곳 집시 도로시의 엔바이로먼트 카테고리 말고 다른 포커스의 연관 포스팅들은 아래 링크를 올려 놓으려 하니 관심이 있는 분들은 눌러 읽어주시기 바랍니다. 서론은 이쯤으로 하고. 위키백과에 올라와 있는 셰일가스에 대한 내용은 다음과 같습니다. 셰일가스 (Shale gas)는 진흙이 수평으로 퇴적하게 되어 굳은 암석층 즉, 혈암이라고 하는 셰일에 들어있는 천연 가스입니다. 퇴적물이 탄화물을 많이 함유하면 석유나 천연가.. 더보기
제로에너지 액티브 패시브 하우스와 신재생에너지 외국의 경우 주택 전체 소비 에너지 중 난방에너지를 50%로 잡습니다. 전편에 언급했듯이 온돌 문화가 아닌 라지에터나 온풍기 문화일 때입니다. 그와 달리 한국은 유일? 한 온돌 문화로 난방에너지가 전체 에너지의 65%를 차지합니다. 온돌 보일러가 전기에 비해 더 든다는 것일까요? ( 도시가스, 기름보일러 등) 어쨌든 소비 에너지 중 65%를 해결 할 수 있다면 한 가정의 경제적인 부담이 많이 줄어든다는 결론입니다. 사람의 인체열과 기계의 발열, 태양광 등은 덤으로 얻는 공짜 에너지입니다. 패시브 하우스는 이런 열을 이용하여 난방할 수 있는 아이디어로 시작되었습니다. TV 발열, 요리시 발열되는 열로 어느정도 실내온도를 유지하는 것이 패시브의 시작인 것입니다. 어려울게 없는 것인데, 왠지 제목때문에 멀게 .. 더보기

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